從10個方面衡量精子的質量標準

許多男性朋友並不確切地知道什麼是精子質量標準。那麼精子的質量標準是什麼一起往下看。

精子的質量標準是什麼?許多男性朋友並不確切地知道什麼是精子質量標準。常規精液分析主要可以了解精液中的精液量、精子密度和精子總數、精子凝集、精子活力和活力、精子形態、精液液化等。希望通過以下能夠讓男性朋友了解更多這方面的知識。

衡量精子質量的標準包括以下:

1.精液量:正常≥2ml。過量大於7ml,不僅精子密度降低,而且容易流出陰道,使精子總數減少,這在精囊炎中很常見;小於2ml太小,但通常1ml以下太少。此時,精液與女性生殖道之間的接觸面積較小,或粘性不利於精子進入女性的子宮頸,導致不孕,常見於嚴重的性腺炎,低睾酮水平,射精管阻塞,逆行射精等。

2.顏色:通常為灰白色或略帶黃色。乳白色或黃綠色表示生殖道或附屬性腺的炎症;顯微鏡下的粉紅色,紅色,紅色血細胞是血性精液,常見於paragonads,後尿道炎症,甚至在結核或腫瘤中。

3.ph值:精液的正常ph值為72~78。在精囊梗阻或尿液污染中發現少於72例;在精囊炎症或標本老化中發現超過78例。

4.液化時間:正常精液射出後,在精囊凝固酶的作用下變成果凍,在前列腺液化酶的作用下變成液體,作用時間為15~30min。射精後30分鐘,精液仍未液化是不正常的。

5.粘度:用玻璃棒觸摸液化精液,輕輕舉起,形成精液膜。當長度小於2cm時,桿長小於2 min。

6.精子的數目:一般表示每毫升精液的精子數。正常計數≥20×106 / ml。低於此值的精子太少,由於各種各樣的原因導致的生精功能障礙等,因此精子進入子宮和輸卵管的機會就大大的變少。導致不孕和生育功能低。例如,精子數量大於250×106 / ml的精子過多,由於其活動也會導致不孕。

7.精子形態:精子形態正常(>50%)可導致不孕。

8.積極力量:精子在一條直線≥50中快速向前移動。

9.白細胞:正常精液中白細胞<1×106ml。白血球增多症表示生殖道或附屬性腺感染。

10.存活率:通常指射精後1小時內,活精子≥佔50%。精子活力和存活率下降的常見原因是精子的副性腺炎症、精索靜脈曲張、慢性呼吸道感染引起的纖毛鈍綜合徵、抗精子抗體或精液標本保存不當。

通過飲食療法或其他方法,男性朋友可以提高精子質量標準。讓我們了解提高精子質量標準的各種方法。

1.滑粘食物:據研究,精氨酸是精子形成的重要組成部分,能增強精子的能動性,對維持男性生殖系統的正常功能起著重要作用。富含精氨酸的食物有鰻魚、海參、墨魚、章魚、松木、芝麻、花生仁、核桃。

2.動物內臟:這種食物含有大量膽固醇,其中約有10種是腎上腺皮質激素和性激素,適當食用這種食物,對增強性功能有一定作用。

3.富鋅食品:各種植物性食品中鋅含量較高,如豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等。在各種動物食品中,牡蠣是最富含鋅的。此外,牛肉、雞肝、雞蛋、羊排、豬肉等鋅也較多。

4.注重保健:注重對腎精的維護:對於平時工作太忙的男性朋友,不關心保健。但是男性健康護理是非常必要的。男性需要注意飲食結構的調節,補充腎實質,減少腎實質的消耗等。

5.調整生活:提供宜居環境:男士要注意不要飲酒,辛辣,不要穿或少穿牛仔褲,不要洗或少桑拿,應避免高溫和輻射工作環境。男性精子非常脆弱,其正常生長溫度需要比體溫低1至2°C。

  6.減少感染:促進健康的性生活:年輕的朋友如果有骯髒的性行為或桑拿活動,可能會導致感染。當有生殖道感染時,應及時就醫,如果錯過了好的治療時機,會逐漸形成慢性生殖道感染,從而增加治療難度。